@ 趁著父母建在的時候，好好的孝順他們喔~ 不然~將來後悔也就來不及了！

送便當的媽媽


中午，我站在學校大門口當交通導護，幫助一年級的小朋友放學。
卓新勇的母親，悄手悄腳提著一個便當在校門口。 被我一喊，她露出不好意思的表情。
「老師啊！．．．」
「哎呀！我不是跟妳講了嗎？學校不喜歡家長替孩子送便當。
如果每個媽媽都像妳這樣，學校大門就擠滿了人，那樣，我們怎麼放學呢？」
「我知道！我知道！」
哼！知道了還送，簡直是明知故犯。
「妳不會讓他自己帶便當嗎！」
「我知道！我知道！」
這些話，不曉得說了幾次。
每次一到中午，送便當的家長和放學的一年級小朋友，
常常相撞在一起，造成相當的困擾。
卓新勇是一位沈默寡言，乖巧內向的孩子。
有次上課，他竟然打瞌睡，我很訝異，把他叫起來。
「怎麼了？」他一臉迷惘站起來，不回答。
第二天上課，也是這樣，我實在受不了，狠狠地把他叫過來。
「你到底怎麼了？」
我已經氣得半死，口氣已經控制不住。
突然，他垂頭淌下淚水。我暗自一驚。
「說呀！到底為什麼上課要打瞌睡呢？」
我媽媽住院了！昨天一直在醫院陪她。」
我一聽愣住了，頓時，心中的怒氣消失了，代之而起的是無限慚愧，
「她為什麼住院呢？」
「是肺癌！」我一聽，心都涼到腳底。
心中想到身體贏弱的卓新勇。
如果，不幸那天來臨，他將如何繼續往後漫長的歲月呢？
想到這兒，不禁鼻酸。吃飯時，妻子在餵兒子吃飯，
我不禁想起，以前卓新勇的母親偷偷摸摸替他送便當。
第二天下班後，我騎著機車到醫院探望他母親。
幾個禮拜沒見，卓新勇的母親瘦得不成人形，蒼白的臉，
光禿的頭，簡直不敢相信就是她。
她看到我，顯得很驚訝，努力想站起來，但是，一咳嗽，整個人歪了一邊。
「不要站起來！不要站起來！」
「老師！謝﹍﹍謝謝你！」她吃力喊著，眼眶消出淚水。
在醫院的走廊，卓新勇的父親對我說：
「只剩下兩個月了！嗚！我﹍真的不知要怎麼辦？」他老淚縱橫。
回到學校，報告校長。
「他爸爸已經六十多歲了，現在母親又將離開人間，
是不是我們可以發動全校募款。
不管多少，都可以幫助他。」校長爽快答應。
經過幾天募款活動，我們總算募到五萬二千一百二十元。
把錢送到醫院時，卓新勇的母親已經在昏迷中。
「我們準備今天送他回家！」卓新勇的父親，臉形憔悴得發白。
我一聽，心頭抽搐一陣。
「老師！能不能幫個忙？」
「請說！我能夠做到的，我一定答應。」
「他前幾天，一直拉著卓新勇的手，喊著：媽媽不能再替你送便當了！
我想，請老師再讓她送最後一次便當，只有送便當時，
他才真正感受到一位為人母親的榮耀。」
聽到這兒，我百感交集地點點頭。
中午，一輛救護車呼拉拉開到學校大門口。
卓親勇的父親和一名醫護人員，推著擔架上的人。
我淚水盈眶，站在旁邊，伴當交 通導護 老師。
「到了！到了！」卓新勇的父親買了一個便當，
躺在擔架上的卓新勇的母親，伸出瘦細蒼白的手提著便當，
在旁邊人員推送下，慢慢靠近大門口的鐵門。
在鐵門的另一邊，卓新勇伸出右手，接過母親的便當。
「媽！」卓新勇嚎啕大哭。
這時，我清楚見到她母親瘦削的臉頰，抽搐了一下，彷彿想說話，
但是，又說不出來。
「媽！我不要！我不要妳走！」卓新勇呼天搶地叫著。
我的淚水，再也控制不住，嘩嘩而落。
我暗恨自己，以前是多麼殘忍！

隔天，卓新勇的母親就去世了。

卓新勇的母親出殯後。
一天， 卓新勇的父親來到我辦公室，遞給我一包牛皮紙。
老師！這是你和學生們幫助我的錢，我認為還有更多的學生，
需要這筆錢，所以，還給你們。謝謝你熱心幫忙。」
說完，錢一放，就掉頭離去。
這筆錢彷彿生熱似的，直燙著我心坎。
我天天找卓新勇聊天話家常。深怕他經不起喪母的打擊。
「老師！你放心！我很好！你不要一直替我擔心！」
卓新勇對我說「我很早就知道，我母親就要死了，
我也不是不想聽你話，叫媽媽不要送便當。
因為，一天當中，只有中午，我才能吃到我媽媽煮的飯。」
我心頭一凜，「為什麼呢？」
她很虛弱，家裡都是爸爸在煮飯。
只有中午爸爸不在，她才能偷偷背著爸爸煮飯。
是她堅持要送便當的。」說完，卓新勇淌出淚水。

　 ～趁著父母建在的時候，好好的孝順他們喔！ 不然........將來後悔也就來不及了！

一直以為幸福在遠方，在可以追逐的未來。
我的雙眼保持著眺望，我的雙耳仔細聆聽，唯恐疏忽錯過。
後來才發現 ---那些握過的手 ，唱過的歌 ，流過的淚， 愛過的人 ......
所謂的曾經 ，就是幸福

@ 癌為什麼叫絕症(真實案例，請耐心看完)

癌為什麼叫絕症(真實案例，請耐心看完)



三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生，
參加該啤酒場
選派技術人員到國外深造的考試，
以優異的成績及格。


在出國前經某公立醫院體檢發現，
罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤，因而不能出國。
張先生非常失望之餘，一直懷疑診斷有誤；
於是再到另一家醫院檢查，
結果還是證實原來的診斷並無錯誤。
當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症，
在人生絕望之餘，


多次打電話給當時任職台東縣政府
黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。
魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面，


張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受，
並請位同學協助其後事，
恰逢魏同學與前任馬偕醫院院長
1949－55年專精於癌症臨床研究的呂革令博士）
係知交好友
。
當即建議前往訪求呂博士醫治，
起初張先生說不願再看醫生，以免徒增傷悲；
但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間，
張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。
呂博士和張先生見面就說：
「魏先生是我的好友，介紹你和我認識是我們緣份，


我請教你：『癌為什麼叫絕症，你可知道嗎？』」


張先生和魏先生都不知道如何作答。
呂博士又說：「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路，
第一條路是消滅病源，第二條路是增加抵抗力。
但很奇怪的是，癌無論用鈷60 或其他藥物去消滅癌細胞，
可是癌細胞還沒被消滅，好的細胞卻先被殺死。
另無論用什麼營養、補藥，好的細胞還未吸收，

癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快；
因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」

呂博士又說：


「人類的聰明連登陸月球也都已經成功，
但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖，
另外找第三條路？

院做癌症方面的臨床實驗，
並得院內各部同仁協助的機會，
我發現
癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。

長期素食、且生活接近然的佛寺僧尼，

由於體質都偏屬優質弱鹼性，
所以尚沒有發現罹患癌症的病例。
因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下，
癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。
張先生

我建議你從現在起少吃酸性的葷食類，
多吃鹼性食物，另外可吃綠藻和帶殼菱角湯，
改變你的體質，並勵行接近自然的良好生活規律；
如果五年內不死、你就沒問題了，願祝福你。」
張先生依照呂博士的建議，認真改變吃的習慣，
每天又吃綠藻、喝菱角湯，樂觀加上每天適當的運動，
一年後再到同一公立醫院檢查結果，
發現腫瘤不但沒有長大、反而已呈現萎縮狀態，
遂令醫院檢查人員驚為奇蹟，

五年後竟完全處於萎縮、至近於消失狀態。
經過了將近四十年歲月，
現在張先生的健康情況完全正常，生活起居甚為愉快。
繼張先生之後，
有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生，同樣得到肺癌；
魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生，
陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質，
結果與張先生同樣癒癌症。
那時呂博士全家已移民美國，
事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時，
魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士，
並提議由他們倆位親自向呂博士陳述，
請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。
呂博士謙虛地回答說：
「我年事已大， ! 且沒有臨床紀錄不能做為成果。
請魏先生轉告親友，如果友人認同的話，
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關心自己也要關心別人，


85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～ 7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵


1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質？


1. 過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍， 而易
造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
2. 生活步調失常會造成酸性體質
a ）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
3. 情緒過於緊張
a ）文明社會會造成的壓力。
b ）工作上或精神上的壓力。
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術壓力遠超過副腎調整功能，則可能
造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。

附錄：常見食物的酸鹼性


1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子,等。


2.中酸性食品：麵包、小麥、奶油、等。


3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔。


4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。


5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。


6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，
最佳飲用時間為早上。

@ 累了，就把心事放下來~

累了，就把心事放下來



最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。


特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。


有趣的事情在後頭呢！


師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。


可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。


受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me.」


聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？


約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it down. 」。


看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。


「你不喜歡提著重物跟我說話，


為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？


手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？


或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
有趣的經驗，對吧？


最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
手酸了，自然會放下手上的東西，


看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。


我們能很容易的放下有形的重物，
卻很難放下無形的重擔。
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
所以學習放下執著也就在學習人生自在。